鸭蛋功效与作用及禁忌 饮食养生

鸭蛋功效与作用及禁忌

鸭蛋是我们日常饮食上比较常见的一种食物,鸭蛋当中的营养高于鸡蛋当中的营养成分,富含多种维生素以及钙元素和多种钾铁元素等,经常食用还可以补充身体所需要的微量元素,可以对身体起到降压的作用,还可以有效起到...
阅读全文
红包
女人4时间段养血最好 人群养生

女人4时间段养血最好

女性每个月都会有生理期,因此补血对女人来说是相当重要的。然而补血方法有很多种,其中最多的就是天然又健康的食补。来看看补血的8大圣品,让你气色红润不化妆也很美丽喔! 女性补血养血的8种最佳食材 1、玫瑰...
阅读全文
桑葚的禁忌 饮食养生

桑葚的禁忌

很多人都知道桑葚有很多的好处,比如,美容养颜、增强免疫力、防止肿瘤、有利于心血管等,那么吃桑葚有这么多好处,那有没有什么禁忌呢? 1. 食用量不宜过多 多吃伤脾胃,桑葚味甘酸、性偏寒,有生津润肠的功效...
阅读全文
桑子酒的功效与作用 饮食养生

桑子酒的功效与作用

桑子酒其实就是用桑葚做的酒,在我的老家,桑子酒没做过,都是直接吃的。一到桑葚成熟的季节,我和我的小伙伴一起去爬树摘桑葚,一般过了季就吃不到了。其实桑子酒也蛮好的,可以将美味留的时间久一点。桑子酒的做法...
阅读全文
护肾三大宝食物 饮食养生

护肾三大宝食物

肾主要是影响生长发育,熬夜,作息不规律,酗酒等会影响肾,导致肾功能衰弱。养肾护肾的食物有很多,护肾三大宝食物是黑芝麻,海参和菟丝子。护肾的食物还有黑豆,桑葚,腰子,山药等食物。要想护肾,除了在饮食上,...
阅读全文
黑桑葚干的功效与作用 饮食养生

黑桑葚干的功效与作用

黑桑葚是比较常见的一种水果,它的营养价值是比较高的。平时可以生着吃,也可以榨成果汁。可以把黑桑葚酿制成桑葚干来食用,在预防脱发方面,在养颜美容方面都能发挥一定的作用,同时还具有改善脾胀的作用,在预防疾...
阅读全文
人参五宝茶功效是什么? 饮食养生

人参五宝茶功效是什么?

生活水平的逐渐提高,大家越来越注重自己的身体健康,不管是年轻人还是中老年人,平时都非常注重健康,尤其是男性,大家都知道现代男性的压力是很大的,在平时更是要注意自己的身体,人参五宝茶是一种常见的保健身体...
阅读全文
自制桑葚酒的危害 三九百科

自制桑葚酒的危害

生活中,夏季是吃桑葚的季节,桑葚是一种营养十分丰富的水果,大家都知道桑葚具有补血补钙补充体力的作用,因此,很多人喜欢用桑葚泡酒喝,但是大家如果自制桑葚酒的话,细菌如果没有处理好,人们在喝下去之后,细菌...
阅读全文